Видеокурс «Секреты японского долголетия»

Автор: Юлия Резникова и VitaTeva

 ПОЛУЧИТЬ КУРС

 УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ УЗНАТЬ, КАК ...

  • повысить иммунитет
  • укротить чрезмерный аппетит
  • взять под контроль сахарный диабет
  • с помощью питания снизить холестерин
  • вылечить дисмактериоз с помощью мисо
  • победить нарушения в работе желудочно — кишечного тракта
  • Курс практический и совершенно конкретный.
  • К каждому занятию прилагается раздаточный материал, в котором
  • вы найдете комплексную программу по решению заявленной темы ...

Темы занятий:

  1. Психологические аспекты питания.
  2. Целебные свойства риса и способы приготовления цельного риса.
  3. Лечебный эффект японских бобов — адзуки. Нешиме — особый способ приготовления корнеплодов.
  4. Что такое мисо и как его использовать.
  5. Одна идеальная трапеза в день и ее влияние на здоровье и самочувствие.
  6. Кислота против щелочи – здоровье против болезни.
  7. Просто и понятно о кислотно – щелочном балансе и его влиянии на наш организм.
  8. Меню для восстановления кислотно – щелочного баланса.
  9. Волшебные свойства корня кудзу. Агар- агар: лечебные свойства и рецепты применения.
  10. Целительная сила зерен и продуктов из них. Как получать достаточно кальция из здоровой пищи?
  11. Чем заменить сахар? Кому опасен глютен и основные принципы безглютеновой диеты.
  12. Секреты для снижения веса. О том, как незаметно для желудка уменьшить размер порций, что заказать в ресторане без ущерба для фигуры.
  13. Все о том, что такое «гликемический индекс» и как он влияет на наше здоровье. Соя: все за и против.
  14. Жиры полезные и вредные. Малоиспользуемые овощи – лечебные свойства и вкусные рецепты.
  15. Методы очищения организма. Подробные схемы и алгоритмы. Как, кому и когда стоит их применять.
  16. Лечебное питание. Повышение иммунитета. «Диета против рака»- профилактика и помощь в лечении.
  17. Простые способы снизить холестерин и триглецириды без лекарств. Как победить усталость с помощью правильного питания.
  18. Чем кормить ребенка, чтобы он вырос здоровым.
  19. Особенности питания в пожилом возрасте.

ПОЛУЧИТЬ КУРС

Смотрите также

Коментарии запрещены